Este 13 de enero, en el marco del Día Mundial en Respuesta a la Depresión, el Ministerio de Salud de Jujuy recordó a la comunidad la disponibilidad de la Red de Salud Mental, que brinda atención gratuita a través de CAPS, nodos y hospitales, además de consultas telefónicas y virtuales, con el objetivo de facilitar el acceso oportuno a profesionales especializados.
La iniciativa busca no solo fortalecer el sistema de atención, sino también generar conciencia sobre la importancia del acompañamiento cotidiano. Gestos simples como escuchar, contener, estar, abrazar y acompañar pueden ser determinantes para que una persona que atraviesa una depresión logre expresarse, pida ayuda a tiempo y mejore su calidad de vida.
La depresión, una problemática de alta prevalencia
La depresión es una de las enfermedades más frecuentes en el ámbito de la salud mental. A nivel mundial, alrededor de 280 millones de personas la padecen cada año. En Jujuy, se posiciona como el cuarto motivo de consulta ambulatoria en salud mental y el tercer motivo de internación, lo que evidencia su impacto sanitario y social en la provincia.
Desde la Secretaría de Salud Mental, Adicciones y Discapacidad, el profesional Rodrigo Aladzeme advirtió sobre los mitos más comunes que rodean a esta enfermedad. “Uno de los errores más frecuentes es pensar que la depresión se soluciona con voluntad o con insistencia del entorno. No se trata de ‘ponerle ganas’, sino de comprender que es una enfermedad con múltiples causas”, explicó.
En ese sentido, señaló que la depresión tiene un origen multifactorial, que incluye factores biológicos, psicológicos y sociales, y remarcó el rol fundamental de la familia y los vínculos cercanos en el proceso de acompañamiento y tratamiento.
Señales de alerta para reconocer la depresión
Entre los principales síntomas que pueden indicar un cuadro depresivo se encuentran:
- Trastornos del estado de ánimo, con pesimismo persistente y dificultad para disfrutar
- Sensación de vacío, inutilidad, culpa o autorreproches
- Fatiga física y mental, falta de iniciativa y dificultad para completar tareas
- Reacciones emocionales intensas frente a distintas situaciones
- Alteraciones del sueño, como insomnio o descanso no reparador
- Falta de apetito
Según Aladzeme, “este conjunto de manifestaciones afecta la vida social, laboral y académica de la persona y puede indicar la presencia de un cuadro depresivo”.
La importancia de consultar a tiempo
La depresión puede presentarse en cualquier etapa de la vida y suele estar asociada a situaciones como duelos, separaciones, dificultades económicas, problemas laborales o académicos, la adolescencia, la maternidad o paternidad, o la jubilación.
Cuando el malestar persiste y el estado de ánimo continúa deteriorándose, consultar con un profesional de la salud es fundamental. No existe un único tipo de depresión y se trata de una enfermedad tratatable y superable, con abordajes que pueden extenderse entre seis meses y cinco años, según cada caso.
Desde el Ministerio de Salud se remarca que cuanto antes se inicia el tratamiento, menor es el impacto en la vida de la persona. Por eso, se invita a la comunidad a utilizar las alternativas gratuitas que ofrece la Red de Salud Mental de Jujuy para recibir atención, orientación y acompañamiento oportuno.
¿Dónde consultar?
- Salud Mental Escucha las 24 horas: 0800 888 4767
- SAME 107 – Emergencias en Salud Mental las 24 horas
- Servicio de Salud Digital: http://salud.jujuy.gob.ar/asistenciavirtual/ haciendo click en el botón “Salud Mental” de lunes a viernes de 8 a 16 horas
- Hospital Wenceslao Gallardo – Palpalá (24 horas de lunes a domingos)
- Hospital Pablo Soria (24 horas de lunes a domingos)
- Hospital Materno Infantil (24 horas de lunes a domingos)
- Hospital San Roque (24 horas de lunes a domingos)
- Centro de Especialistas Norte – CEN (lunes a domingos de 8 a 24 horas)
- CES – Hospital Snopek – Alto Comedero (8 a 24 horas de lunes a domingos)
- Hospital Sequeiros (lunes a domingos guardia pasiva de Psiquiatría)
- Hospital Zabala – Perico (sábados, domingos y feriados de 8 a 20 horas)
- Hospital Arroyabe (lunes a domingos guardia pasiva de Psiquiatría y guardia activa de psicología)
- Hospital Oscar Orías – Libertador (sábados, domingos y feriados de 8 a 20 horas)
- Hospital Paterson y La Mendieta (24 horas de lunes a domingos)
- Hospital Uro – La Quiaca (sábados, domingos y feriados de 8 a 20 horas)
- Hospital Salvador Mazza – Tilcara (viernes, sábados, domingos y feriados de 8 a 20 horas)
- Todos los Centros de Salud de la provincia. En este link se puede ubicar el más cercano al domicilio http://www.msaludjujuy.gov.ar:8022/CartasServicioWeb/Inicio
- Secretaría de Salud Mental y Adicciones del Ministerio de Salud: 388 4245541
- El Umbral: Belgrano N° 1205 – San Salvador de Jujuy – Teléfono 0388-4249524 – Correo: elumbraljujuy@gmail.com – lunes a viernes de 8 a 20 horas
También se puede acudir a:
- Departamento de Salud Mental de la Municipalidad de San de Jujuy: Jorge Newbery 996 – San Salvador de Jujuy – Teléfono 388 5937187 – Correo: saludmentalmunicipiojujuy@gmail.com
- Fundación Vida: WhatsApp: 388- 4078233 – Facebook: C.A.S CentroatenciónalsuicidaJujuy
- Asociación Civil Apostando a la Vida: Avenida 19 de Abril 943, San Salvador de Jujuy – Facebook: Asociación Civil Apostando a la Vida – Correo:
- Departamento de Apoyo Institucional (DAI) – Secretaría de Equidad Educativa: Avenida Santibáñez 1782, San Salvador de Jujuy – Celular: 388 – 4580834
- Secretaría de Derechos Humanos – Hipólito Irigoyen 636 – Teléfono: 4235877- 154040927- Correo: sdh@jujuy.gob.ar
- Defensoría del Pueblo de la Provincia de Jujuy – Teléfono: 0800- 444 – 2010
- Fundación Crear Vale la Pena: Teléfono: 549113211-2041 – Correo: info@crearvalelapena.org.ar
- Programa Cuidadores de la Casa Común de la Pastoral Social del Obispado de Jujuy: Teléfono 388-154570825 – Correo: pastoraljujuy@gmail.com